L’abandon du tabac est particulièrement crucial pour les personnes souffrant de problèmes de santé mentale, car elles sont plus susceptibles de fumer et courent de plus grands risques pour leur santé. Des études ont constamment montré que les personnes souffrant de problèmes de santé mentale, tels que la dépression, l'anxiété et la schizophrénie, sont plus sujettes à la dépendance au nic et ont tendance à fumer plus que la population générale. Par conséquent, ils souffrent de manière disproportionnée de maladies liées au tabagisme.
La recherche indique que l’abandon du tabac peut améliorer considérablement les résultats en matière de santé physique et mentale de ces personnes. Une étude publiée dans le BMJ a révélé qu'arrêter de fumer est associé à une réduction de l'anxiété, de la dépression et du stress, ainsi qu'à une amélioration globale de la qualité de vie psychologique par rapport à la poursuite du tabagisme. De même, une méta-analyse publiée dans The Lancet Psychiatry a révélé que les fumeurs souffrant de problèmes de santé mentale qui arrêtaient de fumer présentaient une réduction significative des symptômes de dépression et d'anxiété, similaire ou supérieure à ceux observés avec les traitements antidépresseurs.
Une étude publiée dans l'American Journal of Preventive Medicine a suggéré que l'association d'une thérapie de remplacement du nic (NRT) avec un soutien psychologique personnalisé augmentait de manière significative les taux d'abandon du tabac chez les personnes souffrant de problèmes de santé mentale. Cependant, une étude plus récente a révélé qu'en réalité, l'utilisation d'alternatives plus sûres, à savoir les vapes, était plus efficace que l'utilisation des TRN pour atteindre cet objectif.
Les mêmes aides au sevrage tabagique sont efficaces pour les personnes ayant ou non des problèmes de santé mentale.
Publiée dans PLOS Mental Health et menée par Sarah Jackson et ses collègues de l'University College London et du King's College London, l'étude a examiné l'efficacité des aides au sevrage tabagique chez les personnes avec ou sans antécédents de problèmes de santé mentale.
Plus de 5 000 fumeurs réguliers qui avaient tenté d'arrêter au cours de l'année écoulée ont été interrogés. Environ 45 % des participants ont déclaré avoir un problème de santé mentale diagnostiqué, ce qui concorde avec les études précédentes montrant des taux de tabagisme et des niveaux de dépendance plus élevés dans ce groupe que chez ceux sans problèmes de santé mentale.
Les participants ont utilisé une large gamme d’aides au sevrage, les plus courantes étant des produits non combustibles comme les cigarettes électroniques. Les produits de vapotage ont été utilisés par 39 % des personnes souffrant de problèmes de santé mentale et 31 % de celles qui n'en souffraient pas. D'autres aides populaires comprenaient des remplacements de cartes en vente libre, tels que des pastilles et des patchs. Moins de 5 % des participants ont utilisé des médicaments sur ordonnance ou des interventions comportementales.
Une fois de plus, les vapes se révèlent être les aides au sevrage les plus efficaces.
L’étude a révélé que les aides au sevrage tabagique étaient tout aussi efficaces pour les personnes souffrant ou non de problèmes de santé mentale, les aides les plus efficaces étant identifiées comme étant des vapes. Conformément aux études précédentes, les résultats ont indiqué que les aides les plus efficaces étaient la varénicline, un médicament sur ordonnance, et les produits du tabac chauffés.
Les résultats ont également indiqué que les personnes souffrant de problèmes de santé mentale étaient plus susceptibles d'utiliser des produits de vapotage, des thérapies de remplacement des médicaments sur ordonnance et des sites Web d'auto-assistance que celles qui ne souffraient pas de ces problèmes. Il est intéressant de noter que l’étude n’a montré aucune preuve que les problèmes de santé mentale avaient un impact sur l’efficacité des méthodes d’abandon du tabac.
En fait, l’étude a indiqué que les personnes souffrant de problèmes de santé mentale peuvent choisir des aides au sevrage tabagique avec les mêmes attentes de succès que celles qui n’en souffrent pas. Il est crucial que les prestataires de soins de santé le notent, car cela aide à prendre des décisions éclairées et à rassurer les fumeurs souffrant de problèmes de santé mentale sur leurs chances de réussir à arrêter de fumer.
Conformément à des recherches antérieures, la présente étude a réitéré que l'efficacité de certaines aides au sevrage tabagique telles que les vapes, et leur préférence ultérieure par rapport à d'autres, est indéniable, quels que soient les antécédents de santé mentale. Ces résultats sont importants pour la santé publique, suggérant que les mêmes stratégies de sevrage peuvent être utilisées dans diverses populations et garantissant que tous les individus, quel que soit leur état de santé mentale, aient des chances égales de réussir à arrêter de fumer. De tels résultats pourraient et devraient guider les travailleurs de la santé dans la recommandation d’aides à l’arrêt du tabac pour soutenir ceux qui cherchent à arrêter de fumer, favorisant ainsi de meilleurs résultats de santé dans différents groupes démographiques.