Une étude du Penn State College of Medicine a été publiée pour déterminer si le vapotage aide les fumeurs à arrêter sans augmenter la dépendance à la nicotine.
Objectifs et méthodes
L'étude a évalué sur 6 mois la dépendance à la nicotine des fumeurs et des vapoteurs.
520 fumeurs ont participé et ont été répartis dans l'un des 4 sous-groupes en fonction de la méthode qui leur a été proposée pour réduire leur consommation de tabac…
Cigarettes électroniques à 36 mg de nicotine
Cigarettes électroniques à 8 mg de nicotine
Cigarette électronique 0mg (sans nicotine)
Substitut de cigarettes.
Tous les participants devaient réduire leur tabagisme de 75 % à la fin du premier mois.
Le Penn State Nicotine Dependence Index (PSNDI) a été utilisé pour mesurer la dépendance à la nicotine de tous les sous-groupes.
Des tests d'urine ont également été utilisés pour mesurer l'exposition totale à la nicotine.
Résultats
La moyenne initiale de consommation de cigarettes était de 17,3 par jour et le score PSNDI moyen était de 13,4.
Ceux qui utilisent les cigarettes électroniques ont rapporté des scores PSNDI significativement inférieurs à ceux de la moyenne et du groupe des substituts de cigarettes.
Le groupe de force de nicotine de 36 mg a signalé une cote de dépendance plus élevée à 6 mois par rapport aux autres groupes de cigarettes électroniques.
Conclusion
Fondamentalement, ceux qui utilisent les cigarettes électroniques au cours de l'étude ont réduit leur dépendance à la cigarette sans augmenter leur niveau d'exposition totale à la nicotine.
Tous les participants du groupe e-cigarette ont signalé une diminution significative de la consommation de cigarettes, ce qui montre à nouveau que le vapotage est une méthode viable pour arrêter de fumer.
"L'initiation à l'utilisation de la cigarette électronique tout en continuant à fumer pourrait potentiellement augmenter la dépendance à la nicotine. Dans cet essai randomisé visant à aider les fumeurs à réduire leur consommation de cigarettes, nous avons constaté que l'utilisation d'une e-cigarette était associée à une réduction de la dépendance à la cigarette et à une augmentation de la dépendance à l'e-cigarette (dans la condition avec la concentration de nicotine la plus élevée uniquement) , sans augmentation à long terme de la dépendance totale à la nicotine ou de l'exposition à la nicotine.
Espérons que cela aidera à mettre au lit certaines des conneries sur le fait que le vapotage est plus addictif que le tabagisme. De plus, vapoter pour arrêter de fumer n'augmente pas la dépendance à la nicotine à moins d'utiliser un niveau très élevé (36 mg) de nicotine - même à ce niveau, la dépendance était plus faible qu'avec des cigarettes standard.
Jessica Yingst, professeure adjointe en sciences de la santé publique et chercheuse au Penn State Cancer Institute, a déclaré ce qui suit…
"Nos résultats suggèrent que l'utilisation de cigarettes électroniques ou d'un substitut de cigarette pour réduire la consommation de cigarettes peut entraîner une réduction de l'utilisation et de la dépendance à la cigarette autodéclarées",
"Il est important de noter que l'utilisation de la cigarette électronique à haute concentration n'a pas augmenté la dépendance globale à la nicotine et a été associée à une plus grande réduction du tabagisme par rapport au substitut de cigarette."
